Arte

Série de ilustrações mostra como se sentem pessoas que sofrem de ansiedade

por: Redação Hypeness

Quem sofre com a ansiedade sabe que esse sentimento é capaz de colocar qualquer capacidade de pensamento racional a quilômetros de distância. É como se o sentimento tomasse conta de todo o seu corpo e não deixasse você fazer nada. A boa notícia é que já existe tratamento para este transtorno, mas o começo de tudo é encarar o problema e assumi-lo.

Foi assim que uma série de depoimentos de pessoas que sofrem com ansiedade trouxe à tona a maneira como elas se sentem quando estão em meio a uma crise. Com base nas descrições de várias pessoas, a ilustradora Jenny Chang, do BuzzFeed Life, capturou a essência da questão, transformando as palavras em uma série de ilustrações incríveis que farão você perceber que não está sozinho.

Confere só:

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“É uma sensação de estar correndo com sapatos de concreto!”

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“Sinto como se estivesse tentando ficar calmo enquanto um ‘mar de mãos’ pede a minha atenção!”

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“Minha ansiedade é como uma vizinha chata que todas as manhãs bate à minha porta. Eu consigo me esconder por um tempo até que ela ‘coloca o pé na porta’. Ela me faz perder o foco, não me sinto como eu mesmo com ela por perto.”

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“Para mim, ansiedade é como estar em quarto escuro e frio: eu vejo um pouco de luz através da porta, mas não a alcanço. Ouço as pessoas se divertindo e rindo do outro lado, mas estou preso, não tenho como sair.”

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“Ansiedade é como estar caindo por um número infindável de anéis de fogo!”

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“Imagine que você está em pé, em uma sala escura, respirando um ar denso. Você sente que será atacado a qualquer momento, mas este momento nunca chega!”

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“Parece que há eletricidade correndo pelo corpo, como se fossem vários pequenos arrepios”

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“Imagine a cena: há um homem em uma cadeira de rodas. Disseram a ele que, apesar de não conseguir andar hoje, existe uma terapia que pode dar forças para ele voltar a caminhar. Ele recebe um papel com o endereço e horário. Quando chega ao prédio, fica sabendo que a sala 212 é no segundo andar.”

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“Ansiedade é quase como sentir um elefante sentado em cima de seu peito.”

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“É um sistema de alarme que temos no cérebro. Se algo dispara este alarme, o corpo responde na hora: sobe a adrenalina, aumentam os batimentos cardíacos…”

Todas as imagens © Jenny Chang/BuzzFeed

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Redação Hypeness
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