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Você acha que é só fazer meia hora de atividade física e todos os seus pecados gastronômicos serão magicamente perdoados? Infelizmente, as coisas não são exatamente assim… É o que mostra essa série de imagens feitas pelo perfil Fit Talerz e publicadas no Facebook.
As fotos mostram quantos quilômetros uma pessoa precisaria correr para gastar as calorias consumidas com diversos alimentos nada saudáveis, como batatas-fritas ou chocolates, por exemplo. Obviamente, a série mostra apenas números aproximados, já que a quantidade irá variar de pessoa para pessoa, mas serve como um alerta para que pensemos melhor na qualidade dos alimentos que consumimos.
Confere só:
Todas as fotos © Fit Talerz
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