A senhora de 100 anos que deu uma lição de vida ao bater recorde mundial de corrida

A corrida é, para muitos, sinônimo de força e superação. Recentemente, a Bruna, uma de nossas colaboradoras, até fez esse maravilhoso post aqui contando sua experiência pessoal com o esporte.

Pois para uma senhora de 100 anos não foi diferente. Ida Keeling, natural dos Estados Unidos, acaba de bater o recorde mundial de 100 metros de corrida na categoria 100+, ao completar a prova em 1’17”.

Ida começou a correr tarde, aos 67 anos, para superar a morte de dois dos seus quatro filhos. Sua primeira prova foi uma de 5k, no Brooklyn, onde descobriu que o esporte lhe proporcionava alívio. “Eu coloquei para fora todas as más recordações e todo o stress”, disse a corredora.

Hoje, Ida treina diariamente com Shelley, a filha que a incentivou a se inscrever naquela prova de 5k, além de manter uma alimentação regrada, que inclui pouquíssima carne e doces.

“Fico feliz por ela ser inspiração e exemplo, não só para os jovens, mas para as pessoas de sua idade”, contou Shelley.

Quando perguntada se teria um conselho para dar, Ida diz: “Levante e faça as coisas, mesmo se você não estiver com vontade.”. E completa: “Às vezes você não sente vontade de fazer isto ou aquilo. Então faça a coisa que você não gosta de fazer em primeiro lugar e assim você irá se livrar dela.”.

Um belo exemplo de que nunca é tarde para começar!

Todas as fotos © Divulgação