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Que a ansiedade é o mal do século 21, ninguém duvida. Pesquisas estimam que 8 em cada 10 pessoas já sofreram com sintomas de ansiedade em algum momento da vida. Para alguns, eles não passam de um friozinho na barriga mas, para outros, os sintomas são terrivelmente difíceis de controlar, passíveis muitas vezes de longos tratamentos para ajudar a aliviar o distúrbio.
E Pranita Kocharekar, uma designer indiana de 24 anos, criou a série “Is that you”, onde busca ajudar na conscientização deste transtorno, utilizando ilustrações sinceras e bem-humoradas que captam diferentes situações de ansiedade, baseadas na sua própria experiência e de alguns amigos. “Depois de falar com alguns amigos, percebi que há muitas pessoas que sofrem de ansiedade, seja ela de menor ou maior intensidade”, contou Kocharekar.
Não te ligam no horário combinado e você já começa a suar.
A ligação estava marcada para às 4 da tarde…
Vídeo games ativam todos os seus botões de estresse.
Você não consegue ler o jornal porque…
Quatro mortos, roubo e assassinato…
“Por quê?”
Você tem medos irracionais.
Quando seu chefe te chama na sala dele… o trajeto é um suplício:
“Será que eu fiz alguma coisa errada? Tá tudo bem? E se eu for demitida?”
A designer conta também que optou por utilizar o bom humor na série, para não correr o risco de deixar um ansioso mais ansioso ainda. “Usando uma abordagem séria poderia fazer uma pessoa já ansiosa sentir ainda mais ansiedade”, disse. “Eu queria manter a série o mais leve possível.”
Você subconscientemente se preocupa com o fato de não ter nada com o que se preocupar.
“Eu percebi que não estou preocupado.”
Você está permanentemente paranóica e muito cautelosa.
“E se minha blusa queimar?”
Quando você ouve um barulho à noite, você já começa a imaginar cenas de alguém sendo esfaqueado até a morte.
Vida.jpeg
Excesso de trabalho -> Cansada e odeia a vida -> Faz uma pausa -> Pânico
Você pensa muito sobre qualquer coisa:
“Oh, pobre formiguinha…”
“Que vida…”
“Tão injusta…”
Pranita se preocupou em deixar claro que a série é focada nas emoções que os ansiosos sentem, e não nos sintomas da ansiedade, além de destacar a importância de consultar um médico para orientação e tratamento.
Seu objetivo com tudo isso? Ela espera que suas ilustrações contribuam para que as pessoas compreendam e aceitem a ansiedade. “A ideia era que as pessoas saibam que eles não estão sozinhas, e que a ansiedade tem tratamento”, finalizou.
Na hora de meditar:
“Sinto cheiro de pizza! Pílulas para comprar. Alguma coisa passou no meu pé. Meu cabelo tá com frizz. Inspira. Suspira Eu fechei a torneira? Tá todo mundo tão calmo! Que horas são? Isso não está funcionando! RESPIRA!”
Você trancou a porta do apartamento?
Você procura seu celular antes de entrar no táxi, enquanto está no táxi e depois de sair do táxi – duas vezes.
“Cadê meu celular?”
5 minutos depois: “Ele ainda está aqui?”
“Eu deixei meu telefone lá?”
Você é extremamente indecisa:
– Oi!
– Olá!
– Como você está?
– Não sei.
Quando você está mal e pergunta ao Dr. Internet o que fazer:
“Você obviamente está morrendo”, Internet.
Todas as imagens © Pranita Kocharekar
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