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Para além das fobias mais comuns como o medo de altura, de animais peçonhentos, do escuro ou mesmo da morte, existem pavores até mesmo diante de maravilhas da natureza, como o mar. Pode em princípio não parecer uma angústia popular, mas não é preciso muito esforço para compreender que a imensidão do oceano cause medo em alguém. E se você já ficou aflito ao mergulhar e imaginar o que pode existir sob seus pés, talvez sofra exatamente desse medo.
O mar e seus mistérios são responsáveis por um medo conhecido como talassofobia.
A talassofobia é o medo do mar. É um tipo de fobia diferente da aquafobia, que é simplesmente o medo da água. Ela diz respeito a um profundo temor da imensidão, da escuridão e dos seres desconhecidos que habitam os oceanos.
O termo “talassofobia” é uma combinação das palavras gregas “thalassa”, que significa “mar”, e “phobos”, que quer dizer “medo”. Além de ser uma fobia, é também um transtorno de ansiedade, provável sintoma de alguma experiência traumática em mares ou piscinas. Mas é possível se tornar talassofóbico também apenas ouvindo relatos e observando a vivência de outras pessoas.
Enquanto o medo é uma resposta negativa do emocional a alguma coisa ou a algum evento, a fobia é baseada em um sentimento muito forte de ansiedade que interfere na qualidade de vida de forma negativa. Portanto, se o seu medo de mar é tão grande, que te atrapalha de viver certas experiências, provavelmente você sofre de talassofobia.
– Artista belga retrata fobias incomuns através de colagens perturbadoras
O medo do mar costuma também ter a ver com a variedade da vida marinha.
Se você se enquadrar em tais sintomas, não se desespere. A boa notícia é que existem diversas opções de tratamento para essa fobia. Dentre as mais comuns, estão os sistemas de suporte, terapia e exposição. Geralmente, talassofóbicos demoram de meses a um ano para superar seu medo e se curarem do transtorno.
– Roupa de mergulho flutuante ajuda pessoas a superar medo da água
Em casos comuns, os sintomas costumam ser os mesmos dos quadros gerais de ansiedade, como taquicardia, sudorese intensa, respiração ofegante, o impulso de se afastar do mar e mesmo da praia. Em casos mais graves, a talassofobia pode se desdobrar em ataques intensos de pânico, causando hiperventilação, náusea, tremores e mais. Algumas pessoas não precisam sequer estar diante do mar para sentir os primeiros sintomas, podendo apressar seu incômodo diante de uma simples foto mostrando as águas, os animais e a dimensão dos oceanos.
As próximas fotos vão te ajudar a refletir sobre o assunto. Separamos algumas imagens do mar consideradas assustadoras. Se elas te causarem angústia, talvez você sofra de algum nível de talassofobia.
Estudado por muitos, vencido por poucos, o medo pode ter várias formas e dimensões. Mais do que um estado de alerta, ele se torna frequentemente incapacitante e é por isso que a Samsung lançou uma campanha que é ao mesmo tempo inspiradora e desafiante: #BeFearless, não tenha medo.
Com este canal, o Hypeness se une à campanha que foca em duas fobias bem particulares e comuns a muita gente: alturas e falar em público.
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Fotos 1 e 2: Getty Images
Foto 3: Terrifying/Twitter
Foto 4: theyork2000/reddit
Fotos 5, 7 e 20: Reprodução/eBaum's World
Foto 6: DisturbingPict/Twitter
Foto 8: Terp_wise/Twitter
Foto 9: Diogo Mendes
Fotos 10, 14 e 15: Reprodução/Fokuzz
Foto 11: EarnKnowledge/Twitter
Foto 12: Reprodução/Cupcake Leitor
Fotos 13 e 21: Reprodução/Jornal Ciência
Fotos 16, 17 e 18: Reprodução/Taringa
Foto 19: Reprodução/Hype Science
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