Criatividade

Ela inventou uma maneira criativa de mapear sua saúde mental

15 • 02 • 2018 às 05:31
Atualizada em 15 • 02 • 2018 às 09:33
Redação Hypeness
Redação Hypeness Acreditamos no poder da INSPIRAÇÃO. Uma boa fotografia, uma grande história, uma mega iniciativa ou mesmo uma pequena invenção. Todas elas podem transformar o seu jeito de enxergar o mundo.

Todo mundo passa por dias ruins e, em alguns casos, eles podem parecer intermináveis. Entretanto, se sentir desanimado algumas vezes não é motivo para pensar que a vida foi sempre assim. E a americana Kyra Bailey, de apenas 16 anos, encontrou uma maneira perfeita de ver o quão bons podem ser nossos dias.

Quem compartilhou a “técnica” usada por Kyra com o mundo foi seu irmão, Markale Bailey, de 21 anos. Um dia, ele entrou no quarto da adolescente e se deparou com uma ideia muito criativa.

Kyra estava usando uma tabela para mapear o seu humor ao longo de diferentes dias do ano. Cada dia era pintado com uma cor, sendo que cada uma delas correspondia a um estado de ânimo. Quadrados amarelos significavam dias normais, verdes correspondiam a dias em que ela estava doente, enquanto aqueles pintados de rosa mostravam um dia estressante, por exemplo.

Quando o irmão publicou o achado no Twitter, há cerca de um ano, sua fotografia imediatamente se tornou viral, sendo retweetada por mais de 7 mil pessoas. Outros usuários aproveitaram a oportunidade para compartilhar suas próprias tabelas de humor – e cada uma é mais linda do que a outra! ♥

A ideia de manter um diário com as variações de humor durante o ano não é nova, mas é uma ótima maneira de ver que muitas vezes somos mais felizes do que lembramos.

Quer fazer o mesmo? Inspire-se com esses exemplos de diários em pixels compartilhados no Pinterest e através do Instagram.

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Fotos: Kyra e Markale Bailey


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