Criatividade

É possível comer o miolo de um girassol como se fosse uma espiga de milho

Redação Hypeness - 28/08/2020 | Atualizada em - 11/09/2020

Sim, o miolo do girassol é comestível e é possível comê-lo tal qual se come o milho de uma espiga. Tudo começou com um vídeo que já coleciona mais de 4,5 mil curtidas no Facebook em que, em menos de um minuto, ensina-se o passo a passo para ingerir o miolo da flor amarela. Mais uma alternativa para adeptos do vegetarianismo e veganismo, a receita parece deliciosa.

De acordo com o tutorial da página “Baker Creek Heirloom Seed Company”, basta colher a planta um pouco antes de as sementes endurecerem; remover os resquícios das flores e pétalas; temperar; e partir com o girassol para a grelha ou para o forno. Com um passo a passo mais detalhado, a youtuber Emmy Made In Japan testou a receita — e o resultado também ficou com uma cara ótima.

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Segundo a comunicadora, enquanto os girassóis ainda são apenas botões de flor também é possível comê-los cozidos. Mas, no vídeo acima, ela foca apenas na receita proposta pelo post do Facebook.

Modo de preparo do miolo de girassol

Logo depois de remover as flores, sementes e pétalas do miolo do girassol, Emmy rega o alimento com azeite retirado de uma imersão com tomates secos. O azeite cobre toda a superfície do miolo.

Em seguida, ela adiciona um pouco de sal e coloca o miolo virado para baixo em uma pequena churrasqueira, onde o cozinha com uma tampa por cerca de cinco minutos.

Já fora do fogo, Emmy pega os tomates secos da imersão e espalha sobre o miolo, adiciona pimenta-do-reino a gosto, um pouco mais de sal e algumas folhas de manjericão. E está pronto!

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Foto: Reprodução YouTube/Emmy Made In Japan


Redação Hypeness
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