Saúde

Óleos essenciais: descubra para que serve cada um e como aproveitar seus benefícios

Thais Moritz - 10/09/2021

Além do aroma, os óleos essenciais podem trazer muitos benefícios para a saúde, cada um deles tem propriedades incríveis. A forma mais comum de uso é através dos difusores de ar, que transforma a mistura do óleo com água em aerosol e libera no ar, mas muitos podem ser usados direto na pele ou serem ingeridos oralmente. Seja melhorando desde o stress ou ajudando no combate à insônia, os óleos podem ser uma forma mais natural de tratar sintomas e desconfortos no dia a dia. 

 

O Hypeness selecionou alguns dos principais óleos essenciais para você conhecer e escolher o que pode te ajudar mais no dia a dia. Confira! 

 

Óleo Essencial de Alecrim – R$34,86 

O óleo essencial de Alecrim é conhecido por suas propriedades antioxidantes, que ajudam no aumento da imunidade e tratamento de infecções nas vias respiratórias. Estudos indicam que ele ajuda também a controlar a queda de cabelo e memória. 

Óleo Essencial de Alecrim

 

Óleo Essencial de Lavanda – R$69,90

Um dos óleos essenciais mais conhecidos é o de Lavanda, talvez por conta do aroma agradável e da sensação de calma que o óleo traz ao ser inalado. A lavanda ajuda no combate ao stress e insônia, mas pode ser usada para tratar acne, náuseas e problemas de digestão. 

Óleo Essencial de Lavanda

Óleo Essencial de Hortelã Pimenta – R$74,10

O óleo de Hortelã Pimenta é menos conhecido, mas muito potente. Ele tem propriedades, como o mentol, que ajudam em infecções e irritações cutâneas, aliviando os sintomas principais. Além disso, é muito usado em tratamentos de enxaqueca, por ajudar a diminuir dores de cabeça. 

Óleo Essencial de Hortelã Pimenta

Óleo Essencial de Tangerina – R$29,90

O óleo de tangerina é reconhecido por sua ação revigorante. Muito conhecido em tratamentos contra ansiedade e tensão, ele possui propriedades calmantes e levemente sedativas que ajudam também a controlar a insônia. Muito usado também no tratamento contra celulite e retenção de líquido. 

Óleo Essencial de Tangerina

Óleo Essencial de Orégano – R$79,90

Com poderes analgésicos, anti-inflamatórios e antissépticos o óleo de orégano é muito usado no tratamento de infecções e dores musculares como a cólica menstrual. Também ajuda a regular o funcionamento do intestino quando ingerido. 

Óleo Essencial de Orégano

Óleo Essencial De Eucalipto – R$39,90

Se você procura um óleo essencial para ajudar com problemas respiratórios, o óleo de eucalipto é o mais indicado. Ótimo aliado contra a congestão nasal, sinusite e bronquite, o óleo de eucalipto tem forte ação expectorante, ótimo para gripes e resfriados. 

Óleo Essencial De Eucalipto

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Thais Moritz
Apaixonada por livros e comunicação, Thaís Moritz juntou suas duas paixões e atua como redatora no grupo Webedia. Graduanda de Publicidade e Propaganda na ESPM Rio, é carioca e (como uma boa gen-Z) heavy user de redes sociais. Cultura, música, entretenimento e consumo são só algumas das suas muitas áreas de interesse. Mas se sobrar um tempinho, pode apostar, ela estará na frente da televisão assistindo pela milésima vez suas comédias românticas favoritas.