O que é gaslighting? Entenda termo escolhido como palavra do ano pelo Merriam-Webster

Yuri Ferreira  • Redator É jornalista paulistano e quase-cientista social. É formado pela Escola de Jornalismo da Énois e conclui graduação em Ciências Sociais pela Universidade de São Paulo. Já publicou em veículos como The Guardian, The Intercept, UOL, Vice, Carta e hoje atua como redator aqui no Hypeness desde o ano de 2019. Também atua como produtor cultural, estuda programação e tem três gatos.

O que é gaslighting? O termo entrou na moda nas últimas décadas e, nesta semana, foi anunciado pelo dicionário Merriam-Webster como palavra do ano de 2022.

A definição de gaslighting é amplamente conhecida dentro do mundo da psicologia e ganhou notoriedade nos últimos anos dentro da cultura pop. Mas o que significa gaslighting?

Tática de manipulação emocional e violência psicológica foi muito buscada em mecanismos de busca

O termo é oriundo de uma peça de teatro chamada Gas Light. O texto de 1938 conta a história de um marido decidido a fazer com que sua mulher fique insana para roubar sua herança. A obra ganhou uma adaptação para o cinema no ano de 1944, que é considerado um clássico

O que é gaslighting

Gaslighting é uma forma de violência psicológica, definida quando uma pessoa tenta manipular outra através de mentiras e ameaças. Usualmente, um parceiro tenta distorcer a realidade para que a vítima comece a duvidar de si mesma.

O termo não é necessariamente científico, mas serve de apoio para definir diversas relações abusivas, usualmente entre cônjuges. Contudo, o gaslighting também pode acontecer entre pais e filhos, irmãos, amigos e colegas de trabalho.

O gaslighting é, portanto, uma forma de manipulação emocional abusiva, definida como violência psicológica e emocional.

Na definição de gaslighting do Merriam-Webster, trata-se do “ato ou prática de enganar grosseiramente alguém especialmente para vantagem própria”.

O termo ganhou um sentido mais amplo nos últimos anos, em especial a partir de 2017, durante o governo Donald Trump. Alguns comentaristas políticos estadunidenses passaram a definir a relação entre Trump e a população como uma relação de gaslighting, depois de mentir que não havia feito algumas declarações.

Gaslighting é o termo do ano de acordo com dicionário britânico

Contudo, o significado de gaslighting mais aceito e comumente usado se refere ao seu sentido psicológico. O “gaslighter” irá negar que coisas aconteceram, irá tentar justificar suas próprias ações com ações de outros e irá tentar criar uma realidade paralela para controlar seu parceiro.

Mas por que as pessoas fazem gaslight? “Existem duas razões principais pelas quais um gaslighter se comporta dessa maneira”, explica a psicóloga Stephanie Sarkis, que escreveu o livro “Gaslighting: Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People – and Break Free”. “É um esforço planejado para obter controle e poder sobre outra pessoa, ou porque alguém foi criado por um pai ou pais que eram gaslighters e aprenderam esses comportamentos como um mecanismo de sobrevivência”, completa.

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